stretching

Yoga for Cyclists : Post Rider flow : โยคะสำหรับนักปั่น

May 19, 2019 // 0 Comments

สวัสดีค่า วันนี้มีโฟลว์โยคะสำหรับนักปั่นทั้งหลายมาให้ได้นำไปใช้ยืดหลังปั่นกัน โดยที่ flow นี้เป็น Flow ที่แนะนำมาจากหนังสือ Yoga for Cyclists By Lexie Williamson [Read more..]