ARCHIVE

Primary series กับ จักระต่างๆ

March 1, 2019 // 0 Comments

วันนี้จะเขียนเรื่องอื่นนอกจากอาสนะ ซักหน่อย เป็นเรื่องที่เราเคยได้เรียนมาบ้าง แล้วก็ค้นพบว่า สนุกดี และบางทีก็ปรับใช้เข้ากับการฝึกได้ด้วย ถ้าตรงไหนมีถูกหรือผิด ก็ขออภัยมา [Read more..]

การฝึกโยคะนอกจากจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง ลดความเครียด ยังช่วยแก้ลึกไปได้ถึงระดับเซลล์เลยทีเดียวเชียว

February 24, 2019 // 0 Comments

ก่อนหน้านี้เราได้อ่านในบทความนึง ที่น่าสนใจ เค้ากล่าวถึงงานวิจัยชิ้นนึงของมหาวิทยาลัย  Coventry ของอังกฤษ ที่ได้ศึกษาวิจัยถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระดับ gene expression [Read more..]

Review : Delizi Whole Slow Juicer เครื่องสกัดน้ำผักผลไม้แยกกาก รอบต่ำแบบใส่ทั้งลูกจริงๆ

December 19, 2018 // 0 Comments

เวลาเราพูดถึงสุขภาพ เราก็มักจะนึกถึงน้ำผลไม้กันใช่มั๊ยเอ่ย แต่รู้หรือไม่ว่าน้ำผลไม้ที่เราซื้อตามซุปเปอร์ส่วนมากจะมีวิตามินน้อยมาก และน้ำตาลสูงสุดๆ [Read more..]

ยุคนี้ต้องหน้าเป๊ะแบบไม่โป๊ะ เป็นธรรมชาติ ด้วยโปรแกรม MICRO BOTOX ที่ Harmony Clinic

November 17, 2018 // 0 Comments

botox,skin
เคยมั๊ย ที่ฉีดโบท๊อกมาใหม่ๆ แล้วตึงหน้ามาก ยิ้มออกมาดูแข็งโป๊ก ไม่เป็นธรรมชาติ ถ่ายรูปออกมาก็โป๊ะแตกว่าไปฉีดหน้ามา ปัญหานั้นต้องหมดไป ด้วยโปรแกรมใหม่ MICRO BOTOX ที่ Harmony Clinic [Read more..]

เรียนโยคะ กับครูโบว์ #YogawithBeau

October 12, 2018 // 0 Comments

เรียนโยคะฝั่งธน, เรียนโยคะปิ่นเกล้า
เรียนโยคะ ไม่ยากอย่างที่คิด ได้ประโยชน์มากมายมหาศาลนะจ๊ะ เขียนบล๊อกมาก็นาน สอนมาก็นาน แต่ไม่เคยมี profile ตัวเองลงบล๊อกซักที แปะไว้หน่อย เผื่อใครสนใจ ประวัติ ชื่อ ครูโบว์ [Read more..]

Review Innerb Aqua Rich วิตามินเพื่อผิวนุ่มชุ่มชื้น จากเกาหลี

September 24, 2018 // 0 Comments

ผิวที่สวยเด้ง ดูฉ่ำน้ำ ตื่นมาแล้วผิวใสเลย แบบแทบไม่ต้องแต่งหน้า  ใครๆ ก็อยากมีเนอะ เราเห็นเพื่อนเราอยู่ดีดีก็ผิวใสขึ้น ดูแบบสุขภาพดี ฉ่ำน้ำมาก เลยถามนางไป [Read more..]

ARGANNA น้ำมันอาร์แกน น้ำมันบาร์บารี่ และ Lava Clay Mask คือมันดีแฮะ

September 3, 2018 // 2 Comments

นาทีนี้ อะไรๆ ก็ธรรมชาติและ Organic พอพูดถึงธรรมชาติและ Organic ก็จะขาดน้ำมันอาร์แกนออยล์ไปไม่ได้เลย ในวงการของเครื่องสำอาง วันนี้มีของจากแบรนด์ Arganna มารีวิวกัน บอกเลยว่า [Read more..]

OhKaJu โอ้กะจู๋ Farm to Table ร้านดังจากเชียงใหม่ สาขา Circle ราชพฤกษ์

August 14, 2018 // 0 Comments

พูดถึงอาหารสุขภาพ ก็คงไม่พ้นสลัดผัก อะไรผักๆ แต่สมัยนี้ ถ้าเรากินผักแต่ไม่เลือกที่ปลอดสาร แทนที่จะได้สุขภาพ กลายเป็นเสียสุขภาพไปอีก ถ้าใครที่ชื่นชอบทานผัก [Read more..]